chiameiHuang世界

三月份連續幾週的法會/佛七/跟四月活動,一直抽不出時間跟崇越車隊假日晨騎,我也好久沒有騎長途接近百K的練習了！

趁著今天花半天的時間,跟車隊晨騎！

今天早上07:30下了一場超大豪雨,後面剛好天氣轉好,應該不會再下雨了吧！

剛好 崇越車隊 臨時看狀況 臉書上決定 晚間團騎蘆竹大古山！

據說未來的幾天 天氣不穩定,加上白天已經開始不穩定了！

趁著 夜晚看起來天色不錯,趕快把這週的夜騎時速補上！

這禮拜接了一個大案子,造成工作滿班,每天回到家就累得想趴下,但是不運動不行,趁著週六下午有休假,趕快動起來！

首先 從中壢 騎到桃20往新埔的路段 來到新竹的新埔的巨埔社區 停下來 稍休一下！

這陣子 工作上的不如意,加上 又要接一個 既期待又怕受傷害的案子,這幾天拼命的在讀誦 華嚴經十迴向品,菩薩遇到境界的時候,可以不著境界 又能在境界中難行能行/難捨能捨/難突破能突破/即使突破也如虛空無相一樣,自己在遇到這些境界,自己不斷地佩服 華嚴經上的菩薩 於境界如無境界,反省自己真的做得到嗎?是不是 一遇境界,就真的會被這些境界給打倒嗎?!
今天 剛好 圓光寺 在辦清明水陸大法會,就騎個圓光寺,看一下 圓光寺的圍牆上寫的[愚者轉境,智者轉心],這些境界來了,自己是不是能轉心 而不受這些境界所擾呢?被擾 就是愚者,不受影響 可以轉心如華嚴經十迴向品的菩薩們 難捨能捨 還能智慧發願回向,那不就是在學 華嚴經的十迴向品嗎?!而不是只是讀經,還能受持 體驗經文中的內容呢?!
所以先騎到 高鐵桃園站附近的IKEA!
今天 本來崇越車隊有辦夜騎活動 要騎大古山的,上禮拜騎過了,所以今天騎車的目的 就是一面騎乘一面省思 要如何超越 當前工作上種種的境界的！
在ikea拍照後！

前往 大園高中跟書法公園！感受省思一下 以前在學校中學習時 無憂無慮的年輕時期,那時候 雖然有很多生活中的困境 都沒有像現在為生活打拼的煩惱！

隨後來到 地景廣場跟青禾藝術公園 放鬆一下！

隨後來到今天本來要來 圓光寺的圍牆省思懺悔 學習悟解所謂的 智者轉心這句話！

看看觀音菩薩的像 就讓我想起 法華經上觀音菩薩普門品中 有一段:
是觀世音菩薩摩訶薩，於怖畏急難之中，能施無畏。是故此娑婆世界，皆號之為施無畏者！
我真的在 做長照的這條路上 學習佈施人力/時間/精力 是不是能做得到 這段於怖畏急難之中，能施無畏。是故此娑婆世界，皆號之為施無畏者?!

這幾天天氣變化莫測,要趁著 天氣好的時間點 趕快運動,不然 清明時節雨紛紛,你很難控制 天候狀態！

所以今天晚上 跟崇越車隊 一起夜騎 觀音甘泉寺！

據說下週會變天,要想運動就趁著這一週天氣良好 趕快騎車運動！

今天跟崇越車隊夜騎 湖口open將小七！

這幾天天氣很好,本來昨晚要跟崇越車隊夜騎永安漁港的,但是看到風很大,夜騎安全起見,就把它改到今天來夕騎觀音吧！

而且聽說下週天氣不好,要騎車運動要把握這幾天的時間 ,另外 明天又剛好是農曆2月19日（國曆2024年3月28日）觀世音菩薩聖誕日,所以本來選擇永安漁港的,為了紀念觀音菩薩 就改騎觀音！

這禮拜這幾天天氣都很晴朗,剛好這陣子沒有時間騎角板山賞櫻 也沒有時間騎去拉拉山賞櫻,那就附近的聖德路櫻花巷賞櫻吧!

每年的三月都是中壢聖德路的櫻花巷 吉野櫻櫻花盛開的時候,如果時間不允許 那就在中壢 就近賞櫻,以聖德路櫻花巷的吉野櫻的櫻林最美!

今天天氣晴朗,是騎車的好日子,因為白天上班,加上車子昨晚夜騎出門,發現後變速的變速線斷掉了,昨晚連夜送到崇越中壢店去維修,到下午六點才把修好的車牽回來！

我這台車很奇怪,前年三月底買的,結果去年發生一次在竹東後變速的變速線斷掉(在把手處),昨天又斷掉一次,好像隨著騎乘的頻率一年斷掉一次！

今天天氣寒冷,大約11~15度,到了晚間 都有點感冒流鼻水,表示騎不夠,才會生病！

即使吃了藥,也藥性發效很慢,怎麼辦呢?!

因為工作大都是體力的工作,許久沒有跟車隊一起夜騎了！

剛好這幾天天氣不錯,今晚就跟車隊一起夜騎！

受到天氣寒冷跟不穩定的影響,許久一段時間都沒跟車隊一起假日團騎！

這次的車隊排程是要順著輪霸西濱200公里的行程,騎到 苗栗後龍,因為 這陣子騎乘的里程數都不大！所以選擇 騎西濱公路到南寮即可,後面回程！

連續兩週的寒流加上下雨,這兩週可以騎車的日子屈指可數,趁著 這兩天回溫,趕快騎乘！

週日 騎平路,本來今晚要跟車隊騎觀音,但是想一想,不能一直騎平路,還是要練騎山路,增加心肺功能跟肌肉復甦！

過去兩個禮拜 寒流來襲,不僅下雨加上天氣寒冷,已經兩週沒有騎車運動了！趁著今天雨勢暫緩,有氧練騎！

一早溫度還好在15度,地面開始乾燥,正好可以練騎!

很久沒有跟學弟跟師兄一起夜騎了！大家都很忙 時間搭配不上,剛好趁著今天天氣良好,不會太冷的天氣一起夜騎湖口OPEN將小七！

首先晚上07:50會合在 中壢民族路跟高鐵路會合的豐亞小七！

大約幾天沒騎車運動了,剛好最近 長照服務搬動案主時,發現 腰痠現象,表示 核心訓練不夠！

今天剛好 天氣晴朗 就利用下午午睡後,來一個 有氧練習跟握下把練核心肌群的夕騎！

接近一週的農曆春節新年,除了過年與家人團聚跟繁忙以外,加上 這個月的個案案子時數不足 要靠過年期間上班來補薪資,所以抽不出比較長的時間可以騎車！

很久沒有騎湖口後山跟新埔涼傘亭,聽說下周的天氣又不穩定,趁著今明兩天 天氣穩定狀態,趕快出門運動騎車！

首先我們來到 台31線 到湖口,湖口國小的校舍門口蠻漂亮的,加上陽光普照藍天碧綠更是美麗！

唐詩說:欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。西湖的美,有晴湖的美,也有霧湖的美！各自千秋各自美！好幾天沒有拉筋騎車了！趁著這個月的最後一天,霧中騎乘看看霧中的夕景之美！

首先來到中壢五權里 可以看到 守望相助亭的牆上彩繪！非常美！